(프로그램) 2026년 9월 튼튼실버(레크레이션) 활동

- 진행자의 구령에 맞추어 양손을 최대한 높이 들고 소근육을 움직이며 몸풀기 체조를 시작으로 곤봉을 이용하여 "옆으로~ 위로~" 움직이며 즐겁게 활동을 하였습니다.